Kuboola makutu ndi njira yabwino yodziwonetsera nokha, koma nthawi zina kumabwera ndi zotsatira zosafunika, monga matenda. Ngati mukuganiza kuti muli ndi matenda a khutu, chinthu choyamba chimene muyenera kuchita ndichoonana ndi dokotala kuti akuthandizeni. Sungani zoboolazo mwaukhondo kunyumba kuti zithandizire kuchira msanga. Kuboola m'chichereŵechereŵe cha khutu kumakonda kwambiri kutenga matenda oopsa komanso kuwononga zipsera, choncho m'pofunika kwambiri kuti muwone dokotala mwamsanga ngati mukukayikira kuti muli ndi matenda. Pamene kuboola kuchira, onetsetsani kuti simukuvulaza kapena kukwiyitsa malo a matendawa. Mu masabata angapo, makutu anu ayenera kubwerera mwakale.
1
Pitani kwa dokotala mukangokayikira kuti muli ndi matenda.Mavuto aakulu angabwere chifukwa cha matenda a khutu osachiritsidwa. Ngati khutu lanu ndi lopweteka, lofiira, kapena mafinya, funsani dokotala wanu wamkulu.
- Kuboola khutu komwe kuli ndi kachilombo kungakhale kofiira kapena kutupa pamalopo. Zitha kumva kuwawa, kugunda, kapena kutentha pokhudza.
- Kutulutsa kulikonse kapena mafinya kuchokera pakuboola kuyenera kuyesedwa ndi dokotala. Mafinyawo amatha kukhala achikasu kapena oyera.
- Ngati muli ndi malungo, onani dokotala mwamsanga. Ichi ndi chizindikiro chowopsa kwambiri cha matenda.
- Matendawa amayamba pakadutsa milungu 2-4 mutangoboola koyamba, ngakhale kuti n'zotheka kutenga matenda ngakhale patapita zaka zambiri mutatha kuboola makutu.
2
Siyani kuboola m'khutu pokhapokha mutauzidwa ndi dokotala wanu.Kuchotsa kuboolako kungasokoneze machiritso kapena kuyambitsa chiphuphu. M'malo mwake, siyani kuboola m'khutu mpaka mutawonana ndi dokotala.[4]
- Pewani kugwira, kupotoza, kapena kusewera ndi ndolo idakali m'khutu.
- Dokotala wanu adzakuuzani ngati mungathe kusiya kuboola kapena ayi. Ngati dokotala wasankha kuti muchotse kuboola, adzakuchotserani. Osabwezeretsa ndolo m'makutu mwanu mpaka mutakhala ndi chilolezo cha dokotala.
Nthawi yotumiza: Oct-11-2022